{"id":1126,"date":"2016-05-30T14:39:56","date_gmt":"2016-05-30T11:39:56","guid":{"rendered":"https:\/\/elaintohtori.fi\/lauttasaari\/?p=1126"},"modified":"2016-06-09T18:32:14","modified_gmt":"2016-06-09T15:32:14","slug":"kissan-ylipaino","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elaintohtori.fi\/lauttasaari\/ohjeet\/kissan-ylipaino\/","title":{"rendered":"Kissan ylipaino"},"content":{"rendered":"

Kissan ylipaino kertyy usein salakavalasti<\/span><\/h3>\n

Nykyiset lemmikkikissat liikkuvat huomattavasti v\u00e4hemm\u00e4n kuin\u00a0esivanhempansa. Kun ne samaan aikaan sy\u00f6v\u00e4t maistuvaa
\nruokaa ja usein ylim\u00e4\u00e4r\u00e4isi\u00e4 herkkujakin, voi ylipainoa alkaa\u00a0kerty\u00e4 kuin vaivihkaa. Ylipaino altistaa kissan monille vaivoille,
\njoten painonpudotus kannattaa.<\/p>\n

Lemmikkikissojen el\u00e4m\u00e4ntavat ovat nykyisin rauhalliset ja ne\u00a0nukkuvat paljon. Normaalipainossa pysymisen edist\u00e4miseksi\u00a0kissan aktivointi on hyvin suositeltavaa \u2013 lis\u00e4ksi se parantaa\u00a0lemmikin ja omistajan suhdetta.\u00a0Ylipaino on hyvin yleinen ongelma kissoilla ja syyn\u00e4 on l\u00e4hes aina liiallinen\u00a0energian saanti verrattuna kulutukseen. Varsinkin yhden kissan talouksissa\u00a0kissa nukkuu usein paljon ja omistajilta vaaditaankin selke\u00e4\u00e4 p\u00e4\u00e4t\u00f6st\u00e4 kissan\u00a0liikunnan turvaamisesta.<\/p>\n

Kissan sterilointi ja kastrointi v\u00e4hent\u00e4v\u00e4t aktiviteettia ja lis\u00e4\u00e4v\u00e4t ruokahalua,\u00a0lis\u00e4ksi sy\u00f6dyn energian hy\u00f6dynt\u00e4minen paranee. My\u00f6s perim\u00e4ll\u00e4 on oma\u00a0vaikutuksensa ylipainoon: esimerkiksi it\u00e4maiset kissat ovat yleens\u00e4 hoikkia.\u00a0Lis\u00e4ksi jotkin l\u00e4\u00e4kitykset, kuten kortisoni ja e-pillerit lis\u00e4\u00e4v\u00e4t ruokahalua ja\u00a0taipumusta ylipainoon.<\/p>\n

Kaupallisten ruokien maistuvuus on hyv\u00e4 ja sis\u00e4kissojen elintavat rauhalliset.\u00a0Kissat nukkuvat paljon omistajan ty\u00f6p\u00e4iv\u00e4n aikana ja pitk\u00e4n ty\u00f6p\u00e4iv\u00e4n j\u00e4lkeen\u00a0kissa on omistajan kainalossa sohvalla.\u00a0Omistajalta vaaditaan tietoinen p\u00e4\u00e4t\u00f6s siit\u00e4, ett\u00e4 kissakin tarvitsee\u00a0liikuntaa pysy\u00e4kseen terveen\u00e4.\u00a0Ylipainon kertyess\u00e4 liikkuminen on ty\u00f6l\u00e4\u00e4mp\u00e4\u00e4 ja syntyy noidankeh\u00e4.<\/p>\n

Ylipainon vaarat merkitt\u00e4v\u00e4t<\/h4>\n

Kissa saa kyll\u00e4isyyden tunteen proteiinista, joten se joutuu sy\u00f6m\u00e4\u00e4n\u00a0edullisempia, runsaasti viljaa ja v\u00e4hemm\u00e4n proteiinia sis\u00e4lt\u00e4vi\u00e4 ruokia\u00a0m\u00e4\u00e4r\u00e4llisesti paljon, jotta sen maha tulee t\u00e4yteen. Omistajan on usein hankalaa\u00a0hahmottaa, kuinka pieni ylim\u00e4\u00e4r\u00e4inen ruokam\u00e4\u00e4r\u00e4 aiheuttaa kissalle ylipainon:\u00a0kymmenen ylim\u00e4\u00e4r\u00e4ist\u00e4 kuivaruokanappulaa p\u00e4iv\u00e4ss\u00e4 johtaa viiden kilon
\nylipainoon kymmeness\u00e4 vuodessa. Lis\u00e4ksi useille el\u00e4imille annetaan\u00a0ruoant\u00e4hteit\u00e4, makupaloja ynn\u00e4 muita herkkuja normaalien ruoka-annosten\u00a0lis\u00e4ksi.
\nLihomiseen taipuvainen lemmikki sy\u00f6 kerta kerralta enemm\u00e4n, koska normaali\u00a0kyll\u00e4isyyden s\u00e4\u00e4telymekanismi on liikunnan puutteesta johtuen sekaisin.\u00a0Viljapitoiset ruoat kuormittavat my\u00f6s haimaa, joka s\u00e4\u00e4telee verensokerin\u00a0tasapainoa. Ylipainoisella kissalla on viisinkertainen riski sairastua sokeritautiin\u00a0normaalipainoiseen kissaan verrattuna.<\/p>\n

Tutkimukset ovat osoittaneet, ett\u00e4 ylipainoinen lemmikki el\u00e4\u00e4 lyhyemm\u00e4n\u00a0el\u00e4m\u00e4n normaalipainoiseen verrattuna. Ylipainoisuus altistaa muun muassa tukija\u00a0liikuntakudosten sairauksille, hengityselinsairauksille, syd\u00e4n- ja\u00a0verenkiertoelinten sairauksille, maksasairaudelle, sokeritaudille, heikent\u00e4\u00e4\u00a0l\u00e4mm\u00f6ns\u00e4\u00e4telykyky\u00e4, aiheuttaa ruoansulatuskanavan h\u00e4iri\u00f6it\u00e4, alentaa elimist\u00f6n
\npuolustusreaktioita, lis\u00e4\u00e4 anestesian riskej\u00e4 sek\u00e4 vaikuttaa mielialaan ja\u00a0aktiivisuuteen haitallisesti. My\u00f6s ihosairaudet ovat yleisi\u00e4, sill\u00e4 lihava kissa ei\u00a0pysty pit\u00e4m\u00e4\u00e4n turkistaan riitt\u00e4v\u00e4sti huolta ja sen turkki takkuuntuu. My\u00f6s\u00a0per\u00e4p\u00e4\u00e4n ihotulehdukset yleistyv\u00e4t.<\/p>\n

Projektissa mukana koko perhe<\/h4>\n

Kissan painoa arvioidaan punnituksella sek\u00e4 kylkiluiden ja vatsaontelon rasvan\u00a0m\u00e4\u00e4r\u00e4n tunnustelulla. Kun kissan paino on sopiva, kylkiluut pystyy laskemaan,\u00a0mutta kylkiluut ja selk\u00e4nikamat eiv\u00e4t n\u00e4y. Ylipainoisuuden merkkin\u00e4 alavatsa\u00a0usein roikkuu. Kissan 1\u20132 ik\u00e4vuoden painoa voidaan usein my\u00f6s k\u00e4ytt\u00e4\u00e4\u00a0tavoitepainona.
\nEnnen kissan laihduttamista on hyv\u00e4 poissulkea lihavuudelle altistavat sairaudet.\u00a0Laihtuminen perustuu energian kulutuksen kasvattamiseen, energian\u00a0saantia tulee samalla pienent\u00e4\u00e4.\u00a0Energiankulutusta voidaan kasvattaa lis\u00e4\u00e4m\u00e4ll\u00e4 liikuntaa. Joskus t\u00e4m\u00e4 voi olla\u00a0vaikeaa, jos kyseess\u00e4 on todella lihava tai huonokuntoinen lemmikki.\u00a0N\u00e4iss\u00e4 tilanteissa dieetti\u00e4 tulee sisukkaasti jatkaa, kunnes liikuntakin tulee\u00a0v\u00e4hitellen mahdolliseksi. Kaikkein t\u00e4rkeint\u00e4 lemmikin laihduttamisessa on, ett\u00e4\u00a0koko perhe on asiassa mukana. Pienelt\u00e4 tuntuva herkkupala kissalle vastaa\u00a0helposti kokonaista ihmisen sy\u00f6m\u00e4\u00e4 donitsia.<\/p>\n

Ohjelman noudattaminen palkitsee<\/h4>\n

Parhaiten laihdutus onnistuu, kun laihduttamisen alussa sovitaan el\u00e4inl\u00e4\u00e4k\u00e4rin\u00a0kanssa tarkka ohjelma tavoitteineen ja aikatauluineen sek\u00e4 valitaan sopiva\u00a0ruoka ja lasketaan tarkka p\u00e4iv\u00e4annos. Laihdutuksen onnistumiseksi kissa tulee\u00a0punnita kahden viikon v\u00e4lein, jotta n\u00e4hd\u00e4\u00e4n painon laskevan sopivaa vauhtia, ja\u00a0arvioidaan lihaksiston tilanne, ettei laihtuminen tapahdu lihaksiston\u00a0kustannuksella.
\nRuoka annetaan useina annoksina, optimi on 3\u20134 kertaa p\u00e4iv\u00e4ss\u00e4. Mittaa\u00a0p\u00e4iv\u00e4annos valmiiksi, jaa osiin, k\u00e4yt\u00e4 aktivointileluja tai heittele ruokanappuloita,\u00a0joita kissa saa itse hakea. Samalla liikuntaa tulee lis\u00e4tty\u00e4.\u00a0J\u00e4t\u00e4 pois v\u00e4lipalat!\u00a0Pid\u00e4 lemmikki tarvittaessa pois keitti\u00f6st\u00e4, kun valmistat ruokaa tai tarjoat ruokaa\u00a0muille.
\nHyv\u00e4 laihdutusruoka sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 v\u00e4h\u00e4n hiilihydraattia ja paljon valkuaista: n\u00e4in kissa\u00a0tulee kyll\u00e4iseksi ja insuliinin tarve v\u00e4henee. Runsaasti hiilihydraattia sis\u00e4lt\u00e4v\u00e4ll\u00e4\u00a0ruualla lihava kissa voi jopa lihoa entisest\u00e4\u00e4n laihtumisen sijaan. \u00c4l\u00e4 vaihda\u00a0ruokintaa kesken kuurin: jos vaihdat laihdutusruokaan, \u00e4l\u00e4 anna mit\u00e4\u00e4n muuta\u00a0kuin sit\u00e4, sill\u00e4 pienikin m\u00e4\u00e4r\u00e4 muuta ruokaa voi mit\u00e4t\u00f6id\u00e4 hoidon. Totutus uuteen\u00a0ruokaan tehd\u00e4\u00e4n viikon aikana. Jos kissa ei suostu sy\u00f6m\u00e4\u00e4n ruokaa, olkaa\u00a0yhteydess\u00e4 vastaanotolle, koska paastop\u00e4ivi\u00e4 kissa ei saa pit\u00e4\u00e4.<\/p>\n

Painonpudotuksen oltava maltillista<\/h4>\n

Painonlaskua saa olla kissalla vain 1\u20131,5 % viikossa eli kuusikiloisella kissalla\u00a060\u201390 grammaa viikossa. Yli kahden prosentin painonpudotus viikossa saattaa\u00a0johtaa maksan rasvoittumiseen. T\u00e4rke\u00e4\u00e4 kissan painonpudotuksessa on, ett\u00e4\u00a0kissa varmasti sy\u00f6 s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisesti. T\u00e4rke\u00e4\u00e4 on kalorien v\u00e4hent\u00e4minen, ei\u00a0proteiinin m\u00e4\u00e4r\u00e4n pudotus.
\nLis\u00e4\u00e4 aktiviteettia: yksi kymmenen minuutin leikkihetki p\u00e4iv\u00e4ss\u00e4 on yht\u00e4 tehokas\u00a0painonpudotuskeino kuin kalorien v\u00e4hent\u00e4minen.\u00a0Kun kissa kaipaa huomiota, leiki, \u00e4l\u00e4 ruoki.\u00a0Kissan on itse hankittava ruokansa esimerkiksi kiipe\u00e4m\u00e4ll\u00e4 kirjahyllyn tai kaapin\u00a0p\u00e4\u00e4lle ja hakemalla heitetty\u00e4 ruokaa. Sis\u00e4kissalle parasta liikuntaa on valjaissa\u00a0kulkeminen ja sit\u00e4 voidaan my\u00f6s aktivoida esimerkiksi hypytt\u00e4m\u00e4ll\u00e4 sit\u00e4 tuolille\u00a0ja alas lelun avulla.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Kissan ylipaino kertyy usein salakavalasti Nykyiset lemmikkikissat liikkuvat huomattavasti v\u00e4hemm\u00e4n kuin\u00a0esivanhempansa. Kun ne samaan aikaan sy\u00f6v\u00e4t maistuvaa ruokaa ja usein ylim\u00e4\u00e4r\u00e4isi\u00e4 herkkujakin, voi ylipainoa alkaa\u00a0kerty\u00e4 kuin vaivihkaa. Ylipaino altistaa kissan monille vaivoille, joten painonpudotus kannattaa. Lemmikkikissojen el\u00e4m\u00e4ntavat ovat nykyisin rauhalliset ja ne\u00a0nukkuvat paljon. Normaalipainossa pysymisen edist\u00e4miseksi\u00a0kissan aktivointi on hyvin suositeltavaa \u2013 lis\u00e4ksi se parantaa\u00a0lemmikin ja […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[34],"tags":[],"class_list":["post-1126","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ohjeet"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/elaintohtori.fi\/lauttasaari\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1126","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/elaintohtori.fi\/lauttasaari\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/elaintohtori.fi\/lauttasaari\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elaintohtori.fi\/lauttasaari\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elaintohtori.fi\/lauttasaari\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1126"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/elaintohtori.fi\/lauttasaari\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1126\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1305,"href":"https:\/\/elaintohtori.fi\/lauttasaari\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1126\/revisions\/1305"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/elaintohtori.fi\/lauttasaari\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1126"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/elaintohtori.fi\/lauttasaari\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1126"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/elaintohtori.fi\/lauttasaari\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1126"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}