{"id":1072,"date":"2016-05-30T13:28:10","date_gmt":"2016-05-30T10:28:10","guid":{"rendered":"https:\/\/elaintohtori.fi\/lauttasaari\/?p=1072"},"modified":"2016-06-09T18:39:42","modified_gmt":"2016-06-09T15:39:42","slug":"elintarkea-e-vitamiini","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elaintohtori.fi\/lauttasaari\/ohjeet\/elintarkea-e-vitamiini\/","title":{"rendered":"Elint\u00e4rke\u00e4 E-vitamiini"},"content":{"rendered":"

Elint\u00e4rke\u00e4 E-vitamiini<\/span><\/h3>\n

E-vitamiini on rasvaliukoinen vitamiini ja antioksidantti, joka suojelee solukalvoja vaurioilta ja est\u00e4\u00e4 rasvahappojen h\u00e4rskiintymist\u00e4. Koira tarvitsee E-vitamiinia normaaliin aineenvaihduntaan, kasvuun ja kehitykseen, vastustuskyvyn yll\u00e4pitoon ja hormonitoimintaan. Koira ei pysty itse muodostamaan E-vitamiinia.<\/p>\n

Mit\u00e4 tekee antioksidantti?<\/h4>\n

Elimist\u00f6n pienimm\u00e4n osan eli solun sein\u00e4m\u00e4 koostuu rasvahapoista. Vilkas aineenvaihdunta tuottaa runsaasti solukalvoja vaurioittavia happiradikaaleja. Antioksidantti E-vitamiini toimii sijaisk\u00e4rsij\u00e4n\u00e4 ja happiradikaalit muuttavat sen rakennetta solukalvojen rikkomisen sijaan. E-vitamiinin puuttuessa solun sein\u00e4m\u00e4n rasvahapot hajoavat eik\u00e4 solu pysy koossa. Rikkoutuvat solut saavat aikaan reaktion, jossa paikalle kutsutaan puolustussoluja. N\u00e4m\u00e4 vapauttavat tulehduksen v\u00e4litt\u00e4j\u00e4aineita ja lis\u00e4\u00e4 happiradikaaleja, pahentaen tulehdusreaktiota ja solutuhoa.<\/p>\n

Tarvitseeko koirani E-vitamiinilis\u00e4\u00e4?<\/h4>\n

E-vitamiinin riitt\u00e4v\u00e4 saanti on syyt\u00e4 varmistaa, on sitten kyseess\u00e4 kotiruoalla, raakaruoalla tai teollisella ruoalla ruokittu koira. Luonnossa E-vitamiinia on eniten kasvi\u00f6ljyiss\u00e4, t\u00e4ysjyv\u00e4viljassa ja p\u00e4hkin\u00f6iss\u00e4. Mit\u00e4 enemm\u00e4n ruoka sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 el\u00e4inper\u00e4ist\u00e4 ravintoa, sit\u00e4 v\u00e4hemm\u00e4n siin\u00e4 on luonnollista E-vitamiinia.
\nTehdasvalmisteista ruokaa sy\u00f6v\u00e4n koiran E-vitamiinin saanti on sidottu ruoan sis\u00e4lt\u00e4m\u00e4\u00e4n E-vitamiiniin. Kansainv\u00e4liset lemmikkiruokien sis\u00e4lt\u00f6\u00e4 ohjaavat tahot (FEDIAF, AAFCO, NRC) eiv\u00e4t ohjeistuksessaan tee eroa el\u00e4imen i\u00e4n, sukupuolen tai rasituksen suhteen, vaikka E-vitamiinin tarve vaihtelee ja imeytymisess\u00e4 on eroja el\u00e4imen i\u00e4st\u00e4, sukupuolesta ja k\u00e4ytt\u00f6tarkoituksesta riippuen. Usein valmisruokiin lis\u00e4tty E-vitamiini on keinotekoista, jota koira ei pysty k\u00e4ytt\u00e4m\u00e4\u00e4n tehokkaasti hyv\u00e4kseen.<\/p>\n

Jos lihapitoisella raakaruokinnalla oleva koira on aktiivinen harrastuskoira, on sill\u00e4 todenn\u00e4k\u00f6isesti E-vitamiinivaje. Mit\u00e4 enemm\u00e4n koiran ravinto sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 rasvoja, sit\u00e4 t\u00e4rke\u00e4mp\u00e4\u00e4 on riitt\u00e4v\u00e4 E-vitamiinin saanti, koska E-vitamiini est\u00e4\u00e4 rasvojen h\u00e4rskiintymist\u00e4 kehossa.<\/p>\n

Ketk\u00e4 hy\u00f6tyv\u00e4t E-vitamiinilis\u00e4st\u00e4?<\/h4>\n

E-vitamiinin tarve korostuu vilkkaan aineenvaihdunnan my\u00f6t\u00e4, esimerkiksi suuressa rasituksessa olevilla agility-, mets\u00e4stys-, valjakko-, palvelus- ja vinttikoirilla. Riitt\u00e4v\u00e4 E-vitamiinin saanti turvaa hyv\u00e4n suorituskyvyn ja palautumisen rasituksesta.<\/p>\n

Tiineill\u00e4 ja imett\u00e4vill\u00e4 koirilla on lis\u00e4\u00e4ntynyt E-vitamiinintarve kohonneen kulutuksen ja vilkastuneen aineenvaihdunnan takia.
\nE-vitamiinin teho on osoitettu monissa tulehduksellisissa syd\u00e4n- ja verenkiertoelimist\u00f6n sairauksissa, maksa- ja sappiteiden sairauksissa kuin my\u00f6s iho-, silm\u00e4-, nivel- ja hermostosairauksissa.
\nE-vitamiini on t\u00e4rke\u00e4 my\u00f6s immuunipuolustuksen kannalta.
\nE-vitamiini tulee annostella ruuan kanssa, koska se imeytyy suolistossa rasvojen mukana.<\/p>\n

Vaikka E-vitamiini kuuluu rasvaliukoisiin vitamiineihin, ovat tutkimukset osoittaneet, ett\u00e4 suoliston kyky imeytt\u00e4\u00e4 E-vitamiinia on rajallinen. Tiedon lis\u00e4\u00e4ntymisen my\u00f6t\u00e4 viranomaiset ovat poistaneet E-vitamiinilta enimm\u00e4issaantisuositukset.<\/p>\n

Pit\u00e4\u00e4k\u00f6 E-vitamiinin olla luonnollista vai synteettist\u00e4?<\/h4>\n

Luonnollisella E-vitamiinilla on elimist\u00f6ss\u00e4 omat kuljetusj\u00e4rjestelm\u00e4t ja se siirtyy verenkierron mukana kudoksiin, synteettinen erittyy suurelta osin sapen mukana ulosteeseen. Synteettinen eli keinotekoinen E-vitamiini on lis\u00e4aine, joka parantaa ruoan s\u00e4ilyvyytt\u00e4 ja ehk\u00e4isee sen rasvahappojen h\u00e4rskiintymist\u00e4. Yksinkertaistaen voi sanoa, ett\u00e4 luonnollinen E-vitamiini suojaa koiraa, synteettinen E-vitamiini kuivamuonaa.<\/p>\n

Luonnollinen E-vitamiini on yhteisnimitys kahdeksalle samankaltaiselle yhdisteelle ja n\u00e4it\u00e4 sis\u00e4lt\u00e4v\u00e4n seoksen e-koodi on 306. Yleisin, aktiivisin ja tutkituin muoto ryhm\u00e4ss\u00e4 on d-\u03b1-tokoferoli. Synteettisen E-vitamiinin e-koodeja ovat 307, 308, 309. Ne ovat luonnollisia E-vitamiineja edullisempia.<\/p>\n

E-vitamiini ja rasvahapot<\/h4>\n

My\u00f6s omega-3-rasvahappojen lis\u00e4\u00e4minen ruokavalioon hillitsee elimist\u00f6n tulehdusreaktiota, mutta t\u00e4ll\u00f6in riitt\u00e4v\u00e4n E-vitamiinin saanti on erityisen t\u00e4rke\u00e4\u00e4. Solukalvojen lis\u00e4\u00e4ntynyt rasvahappopitoisuus vaatii solujen suojaamiseen enemm\u00e4n E-vitamiinia.
\nJoihinkin rasvahappovalmisteisiin on lis\u00e4tty E-vitamiinia vain s\u00e4il\u00f6nt\u00e4aineeksi, est\u00e4m\u00e4\u00e4n tuotteen pilaantumista. T\u00e4m\u00e4 m\u00e4\u00e4r\u00e4 ei ole riitt\u00e4v\u00e4 koiran solujen suojaamiseen. Jos rasvahappovalmisteen \u00f6ljyt ovat h\u00e4rskiintyneet, ei valmistetta tule k\u00e4ytt\u00e4\u00e4, koska pilaantuneet rasvat ovat elimist\u00f6lle haitallisia.
\nKorkealaatuisten tuotteiden valmistusta valvotaan yht\u00e4 tarkasti kuin l\u00e4\u00e4kkeiden, ja niiden raaka-aineet, valmistustapa ja s\u00e4ilytys turvaavat oikean koostumuksen.
\nOmega-3-rasvahapot v\u00e4hent\u00e4v\u00e4t veren hyytymist\u00e4 ja el\u00e4inl\u00e4\u00e4k\u00e4rin kanssa kannattaakin keskustella niiden k\u00e4yt\u00f6st\u00e4 suunniteltaessa leikkausta tai hampaanpoistoa.<\/p>\n

Hyv\u00e4 valmiste turvaamaan riitt\u00e4v\u00e4 saanti<\/h4>\n

Vetcaren E-vitamiini sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 runsaasti luonnollista d-\u03b1-tokoferolia (200 IU\/ml) nestem\u00e4isess\u00e4 muodossa ja se on hyv\u00e4 tuote turvaamaan riitt\u00e4v\u00e4 luonnollisen E-vitamiinin saanti. Se on valmistettu Suomessa, korkealaatuisen kotimaisen tuotekehittelyn tuloksena.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Elint\u00e4rke\u00e4 E-vitamiini E-vitamiini on rasvaliukoinen vitamiini ja antioksidantti, joka suojelee solukalvoja vaurioilta ja est\u00e4\u00e4 rasvahappojen h\u00e4rskiintymist\u00e4. Koira tarvitsee E-vitamiinia normaaliin aineenvaihduntaan, kasvuun ja kehitykseen, vastustuskyvyn yll\u00e4pitoon ja hormonitoimintaan. Koira ei pysty itse muodostamaan E-vitamiinia. Mit\u00e4 tekee antioksidantti? Elimist\u00f6n pienimm\u00e4n osan eli solun sein\u00e4m\u00e4 koostuu rasvahapoista. Vilkas aineenvaihdunta tuottaa runsaasti solukalvoja vaurioittavia happiradikaaleja. Antioksidantti E-vitamiini toimii […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[34],"tags":[],"class_list":["post-1072","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ohjeet"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/elaintohtori.fi\/lauttasaari\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1072","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/elaintohtori.fi\/lauttasaari\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/elaintohtori.fi\/lauttasaari\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elaintohtori.fi\/lauttasaari\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elaintohtori.fi\/lauttasaari\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1072"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/elaintohtori.fi\/lauttasaari\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1072\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1321,"href":"https:\/\/elaintohtori.fi\/lauttasaari\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1072\/revisions\/1321"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/elaintohtori.fi\/lauttasaari\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1072"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/elaintohtori.fi\/lauttasaari\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1072"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/elaintohtori.fi\/lauttasaari\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1072"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}